حبل المقاومة الاصلي الحل الامثل لمرينات البطن والارداف

حبل المقاومة الاصلي لكافه التمارين البدنيه للجسم داخل المنزل لتحريك كافه العضلات واحزاء الجسم المختلفه
تمارين حبل المقاومة للنساء، تندرج تحت التمارين الرياضية الأكثر فعالية في التخسيس؛ لقدرتها العالية على إحراق السعرات الحرارية وشدّ عضلات الجسم كافة ونحته أيضًا بشكل متناسق وجذّاب.
تمارين حبل المقاومة للنساء وخصائصها
هذه التمارين الرياضية تهدف إلى زيادة اللياقة البدنية، إذ هي تدرّب عضلات الجسم على مقاومة أيّة قوةٍ تعترضها عن طريق انقباضات الأنسجة العضلية، فهي تزيد القوّة والكتلة والقدرة على التحمل، وهي من التمارين الهامّة للنساء، ويُمكن ممارستها في فترة الحمل بشكلٍ آمن، مع تجنب رفع الأوزان الثقيلة على الرأس أو بطريقة تضغط على أسفل الظهر.
--------------------------
للاتصال بنا
01064388434 رقم الهاتف
واتس اب 01064388434
من خارج مصر 00201064388434
http://wa.me/01064388434
اتصل نصلك اينما كنت - متوفر شحن جميع المحافظات